Mezclar chía con este otro ingrediente quema toda la grasa acumulada !

chía con limon
chía con limon

Al mezclar la chia con este ingrediente vas a notar la diferencia

Se  recomienda   tomar esta bebida todos los días por la mañana y en ayunas, de esta forma tu cuerpo vas a  incorporar  con mayor facilidad todos los beneficios que ofrece la chía, también  te permitirá acelerar el metabolismo y empezarás a perder peso mucho más rápido. Ya verás Los resultados son asombroso.

El mejor resultado se da cuando mezclamos la chia con este ingrediente se convierte en un buen aliado para remover la grasa de su cuerpo, tiene muchas propiedades beneficiosas para el organismo, entre las que  podemos nombrar lo sigtes:

la chia  mezclada con el limón son excelente para depurar las toxinas, es rica en vitaminas y minerales, tiene un bajo contenido calórico, y también es anti viral, nos ayuda a equilibrar los niveles de pH, de esta forma reduce los niveles de azúcar en la sangre y posee componentes anti cancerígenos.

Estos dos  ingredientes nos  aportan tanto al organismo que, al  mezclarlo, hacen un una función  única Además, la mejor parte es que esta es una receta muy sencilla y que puedes preparar con ingredientes muy fáciles de conseguirlo.

Como Preparar la chía con limon

1 cucharada de chia

1 vaso de agua

½ limón

½ cucharadita miel

Para conseguir un buen efecto es mejor remojar las semilla de chia por media hora, luego puedes cambiar el agua y agregar nuevamente para remover con el zumo de limón y la miel y también si deseas puedes licuar los ingredientes o como prefieras,

Si deseas aprovechar los beneficios de estas semilla también puedes preparar un buen desayuno con fresa, yogur y kiwi otra combinación muy buena a la hora de mantener tu cuerpo despierto y con energía,

chía con limon
chía con limon

solo intentas elegir un yogur bajo en grasa o 0% grasa y si no puedes conseuir la fresa puedes elegir solo kiwi y mesclar bien con la chia de igual manera puedes dejar en el refrijerador por unos  minutos reposando para ablandar mas la semilla esto dará un mejor sabor

Salud.

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